ARTIKEL KESEHATAN

Mengatasi Stress Selama Pandemi

Jumat, 29 Mei 2020
Di masa pandemik saat ini, setiap lapisan masyarakat mudah mengalami stress. Stress yang dialami dapat dipicu dari faktor lingkungan kerja, mental, psikis, kesehatan, dan ekonomi. Stres yang berkepanjangan, selain tidak baik untuk kesehatan mental, juga tidak baik untuk kesehatan fisik. Stres dapar memicu pelepasan hormon yang dapat membuat kerja oto jantung dan beberapa sistem tubuh lain meningkat, sehingga menyebabkan tubuh mudah lelah, tekanan darah meningkat, dan sistem kekebalan tubuh menurun. Sistem kekebalan tubuh yang menurun menyebabkan Anda lebih mudah terjangkit. Untuk mencegah stres yang dapat muncul kapan saja dan kepada siapa saja, maka Anda dapat melakukan hal berikut ini:ยท       Menghindari pemicu stres Jika Anda sudah pernah mengalami stres akibat kondisi tertentu, maka sebaiknya Anda menghindari....
Baca Lebih Lanjut ►

SNAKE BITE (Gigitan Ular)

Senin, 20 Januari 2020
Insiden gigitan ular bergantung terhadap frekuensi kontak antara manusia dan ular. Gigitan ular dapat menyebabkan nyeri dan bengkak secara lokal. Pada setiap kasus yang dilaporkan sebagai gigitan ular, harus dipastikan apakah gigitan tersebut disebabkan....
Baca Lebih Lanjut ►

Obesitas

Senin, 20 Januari 2020
Obesitas merupakan masalah global, dengan jumlah lebih dari 1 miliar orang dewasa mengalami kelebihan berat badan, 300 juta diantaranya mengalami obesitas secara klinis.Obesitas umumnya justru terjadi beriringan dengan kurang nutrisi (underweight) di negara....
Baca Lebih Lanjut ►

Buah dan Sayur untuk Mencerahkan Kulit

Rabu, 22 Januari 2020
Kebanyakan wanita mendambakan kulit yang bersih dan cerah, sehingga giat untuk melakukan perawatan kulit wajah. Perawatan kulit dilakukan untuk mempertahankan kesehatan dan kecantikan kulit seseorang. Kebanyakan orang berlomba-lomba untuk melakukan perawatan kulit tubuh, tetapi....
Baca Lebih Lanjut ►

NOVEL CORONAVIRUS

Selasa, 18 Februari 2020
Novel Coronavirus (2019-nCov) adalah jenis virus baru yang diduga merupakan zoonosis (ditularkan dari hewan ke manusia). Laporan hingga 13 Februari 2020 menyebutkan bahwa secara global terdapat 46997 kasus yang terkonfirmasi, 1826 diantaranya merupakan kasus....
Baca Lebih Lanjut ►

Depresi

Selasa, 18 Februari 2020
Depresi  merupakan salah satu penyakit kejiwaan yang sering disepelekan dan lambat diketahui. Depresi adalah kondisi yang menyebabkan penurunan mood serta menunjukkan perilaku apatis yang akan mempengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku seseorang. Depresi berat....
Baca Lebih Lanjut ►

Kematian Mendadak: Kelelahan atau henti jantung?

Kamis, 20 Februari 2020
Kematian yang terjadi secara alami dan tidak terduga yang terjadi kurang dari 1 jam sejak timbul gejala awal disebut kematian mendadak. Kematian mendadak sering dihubungkan dengan henti jantung atau akibat kelelahan. Sehingga, untuk menelusuri....
Baca Lebih Lanjut ►

Cara mencuci tangan dengan sabun dan handrub

Jumat, 20 Maret 2020
KENAPA? Kebersihan tangan adalah hal yang paling penting untuk mencegah transmisi kuman berbahaya dan mencegah infeksi terkait pelayanan kesehatan.   KAPAN? Sebelum, selama, dan setelah menyiapkan makananSebelum makan Sebelum dan sesudah merawat seseorang di rumah yang sakit, seperti muntah....
Baca Lebih Lanjut ►

Etika Batuk yang Benar

Jumat, 20 Maret 2020
Etika kebersihan mecakup pencegahan penyebaran penyakit. Perhatian lebih untuk  mempraktikkan etika kebersihan yang baik adalah ketika Anda sakit, terutama ketika batuk atau bersin. Penyakit pernapasan serius dapat disebabkan oleh bakteri atau virus, dan umumnya....
Baca Lebih Lanjut ►

Bagaimana Caranya Meningkatkan Imunitas Tubuh

Kamis, 26 Maret 2020
Imunitas tubuh memiliki peran penting dalam kondisi kesehatan seseorang. Imunitas harus terjaga baik, agar seseorang tidak mengalami sakit, terutama penyakit yang dapat ditularkan. Untuk beberapa penyakit tertentu yang sudah memiliki vaksinnya, Anda dapat melakukan....
Baca Lebih Lanjut ►

Membuat Hand Sanitizer Sendiri di Rumah

Kamis, 26 Maret 2020
Selama pandemi COVID 19, terdapat beberapa kelangkaan barang, diantaranya hand sanitizer. Sebagian besar masyarakat berbondong- bondong untuk membeli hand sanitizer di apotek, supermarket, dan toko alat kesehatan. Seperti artikel yang sudah dibahas sebelumnya, bahwa....
Baca Lebih Lanjut ►

Kunjungan Kebidanan selama Wabah COVID 19

Kamis, 23 April 2020
Wabah penyakit Covid 19 merupakan tantangan yang terjadi di Seluruh dunia. Penyakit Covid 19 disebabkan oleh virus coronavirus yang sangat mudah menular antar manusia. Penularan terjadi melalui droplet/air liur yang dapat terjadi pada....
Baca Lebih Lanjut ►

Melakukan Isolasi Mandiri di Rumah

Jumat, 24 April 2020
Isolasi mandiri direkomendasikan bagi mereka yang mengalami gejala ringan seperti batuk, bersin, dan demam, serta tidak memiliki penyakit penyerta seperti diabetes, penyakit jantung, penyakit paru kronis, kelainan imunitas/autoimun, dan HIV/AIDS. Isolasi mandiri dilakukan....
Baca Lebih Lanjut ►

Berjemur yang Tepat untuk Menghindari Infeksi Covid 19

Jumat, 24 April 2020
Saat ini, beberapa penelitian menunjukkan manfaat berjemur untuk mengurangi risiko terinfeksi Covid 19. Berjemur diyakini bermanfaat bagi Kesehatan karena dapat membantu pembentukan vitamin D oleh Sinar UVB sinar matahari. Pembentukan vitamin D di....
Baca Lebih Lanjut ►

The New Normal selama Pandemi Covid 19

Kamis, 28 Mei 2020
Kegiatan menghadapi era New Normal sedang menjadi  topik yang hangat untuk diperbincangkan di Indonesia. Hal ini mulai diperbincangkan setelah adanya saran untuk merelaksasikan peraturan di beberapa daerah, dikarenakan tidak ada penambahan kasus baru COVID....
Baca Lebih Lanjut ►